Система жизни

Все для хорошего самочувствия» - именно так трактуется понятие «велнес». Несколько лет назад оно стало нашей реальностью - наряду с фитнес-клубами возникли велнес-центры, появился велнес-туризм. Теперь новый тренд - медицинский велнес.

Термин «велнес» придумал в 1989 году американский доктор Хальберт Данн. За время своего существования философия велнеса стала синонимом физического и душевного благополучия. Что же такое медицинский велнес? Прежде всего это комплексный подход к состоянию здоровья человека. Он объединяет традиционную и нетрадиционную медицину, западные и восточные методики оздоровления организма. Итак, обо всем по порядку.

СИЛА СТРЕССА

Стресс стал неотъемлемой частью жизни так называемого успешного человека, так же как и все его последствия - неправильное питание, пристрастие к алкоголю, частые внутрисемейные конфликты. Нам кажется, что стресс - неизбежный спутник современных деловых людей, хотя восточная философия учит совершенно иному подходу к жизни: вы не можете считать себя успешным, если находитесь в психологической дисгармонии. И один из существенных аргументов в пользу правоты этого - то разрушающее воздействие, которое внутренний психологический дисбаланс оказывает на здоровье человека.

Медики давно признали, что большинство болезней имеет психосоматический характер - таким образом организм реагирует на стресс. Когда мы заболеваем язвой желудка, например, мы всегда говорим, что это все от нервов, но лечим ее лекарствами, не занимаясь первоисточником - своим психологическим состоянием. Медицинский велнес как новая система управления здоровьем предлагает решать проблемы организма комплексно, воздействуя как на физическом, так и на психологическом уровне.

ТРИ В ОДНОМ

Гармонизировать физическое, эмоциональное и духовное начало пациента - вот главная задача специалистов клиники медицинского велнеса. Для этого применяют все эффективные методики оздоровления как классической медицины, так и нетрадиционной, например гомеопатию, аюрведу, рефлексотерапию, физиотерапию, натуропатию. Причем если мы привыкли, что врач обязательно назначает нам прием того или иного лекарственного препарата, то в данном случае доктора стараются минимизировать медикаментозное лечение, а то и вовсе обойтись без него, полагаясь на то, что наш организм скрывает огромные ресурсы самовосстановления, главное, правильно их задействовать.

Клиника, предлагающая такую уникальную систему управления здоровьем, успешно сотрудничает с ведущими западными медицинскими центрами. Поэтому при необходимости срочного оперативного вмешательства пациенту предложат лучший стационар в России или за рубежом.

ЭТО ВСЕ ПРО ВАС

Когда у нас возникает та или иная проблема со здоровьем, мы идем на прием к терапевту. В обычной поликлинике врач учитывает только наше физиологическое состояние. Тогда как специалист, работающий по системе управления здоровьем, в первую очередь оценивает индивидуальные показатели здоровья, стараясь определить истинную причину недомогания не только физического, но и психоэмоционального.

Помогают ему в этом как привычные методы диагностики - лабораторные (анализы крови и мочи), инструментальные (УЗИ, рентгенография), так и такое необычное исследование, как биоэнергетическая диагностика на приборе «Диамед МБС». За 20 минут уникальный прибор считывает информацию с ладоней и ступней ног, чтобы потом вывести на экран картину здоровья - ваше энергетическое состояние и его влияние на внутренние органы, определяющее зоны имеющегося или потенциального риска. Прибор показывает даже биологический возраст и состояние ауры!

Интерпретировать данные поможет врач, который не только разработает стратегию излечения имеющихся заболеваний, но и предложит план по предупреждению проблем в тех самых зонах риска.

На заметку

В клинике медицинского велнеса можно получить практически все медицинские услуги. Сдать анализы, сделать УЗИ, прийти на прием к любому специалисту: семейному терапевту, отоларингологу, гинекологу, урологу, дерматологу, неврологу, флебологу, гастроэнтерологу, ортопеду. А также нормализовать вес и осуществить коррекцию фигуры.

Елена РАШОЯН:

«Биоэнергетическая диагностика на приборе «Диамед МБС» - единственный на сегодняшний день метод исследования, способный определить точную причину заболевания, выявляя психосоматическую и физическую составляющую проблемы».

ВЫХОДНОЙ ДЕНЬ

Программу оздоровления правильно начинать с очищения организма - его детоксикации, причем комплексной. Детоксика-ция достигается посредством мягких методик очищения кишечника, фитотерапии, лазерной очистки крови, а также правильного и сбалансированного питания по рекомендации диетолога. Для очищения кишечника проводят такую эффективную процедуру, как гидроколонотерапия. Она способствует выводу вредных веществ и токсинов из внутренних органов и предотвращает процесс их всасывания в кровь, а также восстанавливает тонус и активность толстого кишечника.

ПРОСТЫЕ ДВИЖЕНИЯ

Второй шаг на пути к оздоровлению - остеопатия. Она идеально подходит для улучшения состояния опорно-двигательного аппарата, от которого непосредственно зависит наше самочувствие и качество жизни. Остеопатия нормализует функционирование опорно-двигательного аппарата, восстанавливает его энергетику и таким образом положительно воздействует на весь организм.

На заметку

Медицинский велнес - это система, позволяющая настроить наши разум и чувства на позитивное восприятие жизни и ощущение внутренней гармонии. Результат - обретение психического и физического равновесия и здоровья.

ПО СЦЕНАРИЮ

Психотерапия занимает особое место в системе комплексного подхода к оздоровлению организма. И прежде всего это работа со сценарием жизни человека. Что это такое? Это бессознательный план, по которому строится жизнь каждого из нас. Мы приходим к специалисту, жалуясь на избыточный вес или депрессию из-за рабочего конфликта, болей в желудке или сложностей с зачатием ребенка, а в результате общения с психологом выясняется, что у нас нерешенный конфликт в семье, который отражается на всех аспектах нашей жизни и физическом здоровье. Работа с психологическим состоянием заставляет человека менять и свои жизненные приоритеты, и свое отношение к жизни, моделируя подсознательно другое видение себя. Внутренне уравновешенный человек не только сам овладевает системой управления своим здоровьем, избавляясь от различных зависимостей, но и выглядит моложе, и становится более удачливым в делах и личной жизни.

БУДЬТЕ ЛЕГЧЕ!

Доказано, что мысли материальны. Они влияют на все сферы нашей жизни, но в первую очередь на состояние здоровья. Научить нас позитивному мышлению призвана медитация и йога. Эта древнейшая система совершенствования человека - важное направление медицинского велнеса. Выполняя асаны под руководством йоготерапевта, мы учимся управлять своим здоровьем: становимся более спокойными и уверенными в себе, предотвращаем заболевания и увеличиваем свой физический потенциал.

Диана БАТЫРШИНА:

«Регулярно практикуя кундалини-йогу, мы начинаем лучше чувствовать себя как на физическом уровне, так и на ментальном. Из нашего организма выводятся токсины и шлаки, нормализуется обмен веществ, повышается иммунитет, мы заряжаемся положительной энергетикой, учимся контролировать свои эмоции и управлять стрессом. Таким образом, улучшается качество нашей жизни».

ВНЕШНИЕ ДАННЫЕ

В клинике медицинского велнеса можно обрести не только внутреннее, но и внешнее совершенство, а именно получить весь спектр косметологических процедур. На ваш выбор мезотерапия, озонотерапия, различные виды пилингов, инъекции красоты, биоревитализация, контурная пластика лица, лазерное омоложение кожи, фотоомоложение, массаж лица и тела, талассотерапия, антицеллюлитные программы.

Но наводить красоту лучше уже после снятия накопившегося стресса - в состоянии дисгармонии внутренние органы будут чаще давать сбои, что отразится в первую очередь на вашей внешности. Новые современные разработки эстетической медицины не окажут нужного эффекта, если внутренние проблемы, как физические, так и психологические, останутся нерешенными. Зато, работая в комплексе с системой управления своим здоровьем, окажут поразительное омолаживающее действие.

Наталья ТАРАН:

«Комплексно подойти к оздоровлению кожи, а именно стимулировать ее естественные резервы обновления позволяет фракционный лазер СО2. Основные показания к его применению - акне, постакне, избыточное салоотделение, послеоперационные и посттравматические рубцы, растяжки, истончение кожи, птоз, морщины. Этот многофункциональный аппарат можно использовать абсолютно на любых участках лица и тела, даже в деликатной области молочных желез».

Аксам АЛИ ХЕЙРБЕЙК:

«Одна из причин, которая заставляет женщин испытывать неуверенность в себе, - это варикоз. На сегодняшний день наиболее эффективная и комфортная для пациента методика лечения варикозного расширения вен - управляемая ультразвуком пенная склеротерапия. Эту процедуру можно отнести к процедурам обеденного перерыва, так как она занимает мало времени, практически безболезненна и не требует восстановительного периода».

О том, как повысить качество своей жизни и противостоять хроническому стрессу, мы поговорили с Артемом Толокониным.

В чем, на ваш взгляд, типичные ошибки современного человека по отношению к собственному здоровью?

Прежде всего это отсутствие культуры здоровья. Согласитесь, владельцу новенькой иномарки не придет в голову залезть с отверткой в двигатель или заправлять свой автомобиль 92-м бензином, когда нужен 98-й, с целью экономии. Безусловно, он будет обслуживать свою машину в специализированном сервисе. Наш организм устроен в миллион раз сложнее, но мы почему-то позволяем себе есть некачественную пищу, пренебрегать нормальным сном, вести пассивный образ жизни, чрезмерно употреблять алкоголь, курить... Естественно, организм не скажет вам спасибо и придет в негодность гораздо быстрее. Поэтому как врач я стараюсь прививать своим пациентам культуру здоровья. Прививать, но не навязывать, так как забота о своем физическом здоровье и душевной гармонии должна быть осознанной и естественной частью повседневной жизни.

Как повысить качество жизни?

Для этого человек должен вести сбалансированный образ жизни, эффективно использовать временные ресурсы, бережно относиться к себе, позитивно мыслить и получать искреннее удовольствие от жизни.

Какие техники управления стрессом вы считаете наиболее эффективными?

Медитация, занятия фитнесом, йога, восточные единоборства, закаливание, например обливание холодной водой. Регулярно, а главное, осознанно практикуя эти техники, человек занимается профилактикой различных заболеваний и поддержанием своего здоровья, он становится хозяином своего тела и эмоций.